Adultez temprana

¿Estas entre los 18 y 40 años? si la respuesta es afirmativa, déjame decirte que estás en la adultez temprana.
En esta etapa se toman decisiones que afectan el resto de la vida,como nuestra salud, nuestra relaciones,nuestra estabilidad emocional,familiar, nuestro éxito y nuestra felicidad.





DESARROLLO FÍSICO

En la adultez temprana, el cuerpo se ha desarrollado por completo,se llega a la cima de la capacidad física: los músculos,el sistema cardiovascular y los sentidos alcanzan su máximo potencial.

• Los adultos jóvenes se enferman con menos frecuencia que los niños,porque su sistema inmunologico es mas fuerte,y si llegase a suceder lo superan con más facilidad que en la niñez
• Hay aumento de peso corporal,es importante prestarle atención a la obesidad en esta etapa,puesto que desencadena problemas físicos y psicológicos.
• En esta etapa se genera un nivel de estrés asociada a la ansiedad que conlleva el nuevo estilo de vida según Thomas Holme y Richard Rahe hay 48 acontecimientos vitales que se producen en esta etapa, algunos como : 
• muerte del cónyuge                                
• divorcio
• separación matrimonial
• condena penitenciaria
• muerte de un familiar 
• lesión o enfermedad
• despido laboral 
• embarazo 
• cambios de hábitos personales
• cambio de residencia 

En el desarrollo físico también se incluye los hábitos básicos que tienen la mayoría de adultos jóvenes como tener 3 comidas diarias, dormir 7 u 8 horas en la noche.


webgrafía:
https://es.slideshare.net/gil_munoz/mdulo-i-la-adultez-temprana

Problemas incidentes en la adultez temprana

Los problemas en los que más inciden los Adultos jóvenes son:

• Tabaquismo:

puede producir cáncer de pulmón,estómago,hígado,laringe,boca,problemas intestinales y enfermedades respiratorias.

• Alcohol: 

el consumo de bebidas alcohólicas es muy frecuente a esta edad,los universitarios suelen beber con más frecuencia, y  se asocia con riesgos como: accidentes automovilísticos ,delitos,infecciones transmitidas sexualmente como el VIH entre otras.

La incidencia en estas conductas pueden generar problemas de salud mental como:

• Demencia

Se caracteriza por un deterioro de la capacidad para aprender nueva información o recordar la aprendida, junto a otras alteraciones cognoscitivas como alteraciones del lenguaje, del reconocimiento o identificación de objetos y de la capacidad de llevar a cabo actividades motoras. Todos estos trastornos llevan a un deterioro significativo de la actividad laboral o social

• Trastorno amnésico persistente

También conocido como síndrome de Korsakoff, se caracteriza por una alteración en la memoria a corto plazo causada por el consumo prolongado de grandes cantidades de alcohol.

• Trastorno afectivo inducido por el consumo de alcohol

Este trastorno puede cursar con síntomas depresivos, maníacos (entendiendo como tales una alegría desbordante que hace al sujeto tener un comportamiento inapropiado) o cuadros mixtos.

webgrafía:
http://laedadadultatemprana.blogspot.com.co/
https://es.slideshare.net/gil_munoz/mdulo-i-la-adultez-temprana

Desarrollo emocional en la adultez temprana.

El adulto joven comienza a superar el egocentrismo de la adolescencia  logra situarse en el lugar del otro, compartir experiencias y comportarse de una manera altruista, que le permite establecer una relación de pareja responsable y asumir una posible paternidad.

Al encontrar su identidad permite la fusión con otro, ya sea laboral o afectivamente, ya posee la capacidad de adaptarse y de afiliarse.

Walster plantea que pueden existir en las parejas dos tipos de amor:

Apasionado: Se caracteriza por una confusión de estados emocionales, hay ternura, pasión y alegría, sin embargo, genera mucha ansiedad y dependiendo de la estructura de personalidad se manifiestan sentimientos. Es característico de la juventud.

Compartido: Es un amor más profundo, donde hay compromiso, se comparte, se toman decisiones en conjunto con el otro en cuanto a la relación afectiva y existe conciencia de la relación afectiva que se tiene.

Se espera que en el adulto joven temprano desarrolle un amor compartido, donde se sabe administrar la relación de pareja.

Alrededor de los 30 años hay un cuestionamiento de la vida pasada, de la elección de pareja, de la carrera, se hacen nuevas elecciones y profundizan o se cambian compromisos. El adulto siente la necesidad urgente de dar un carácter real y comprometido a su vida con el objeto de lograr la estabilidad, por lo tanto, reconstruye y reorganiza. Luego de esta transición se establece con la familia, el hogar y logra un sentido de pertenencia y llega a ser un miembro valorado por la sociedad

webgrafia:
http://desarrolloafectivocyd.blogspot.com.co/2013/04/desarrollo-afectivo-del-adulto-joven-e.html